こんばんは 昨日の運動が身体にきてますw 腰から下は筋肉痛で、立ったり座ったりが辛いです ちょっと走っただけでこんなにガタガタになるとは…やっぱり継続的にやらないと駄目なもんですね。 タイトルの話ですが、今日、副業の方の職場で、ちょっと嬉しい事…